エステの痩身コースって実際どうなの?

エステサロンにおいてダイエットを目的とした痩身コースがあります。
実際にこの痩身コースの施術を受けることで本当に痩せるのかどうか正直不安でした。
私は太り気味で痩せたくていろいろダイエットを試してきたんですが、自分の努力が足りないこともありなかなか痩せることができませんでした。
だけどエステサロンの痩身コースなら私でも続けることができるかもしれないと思い契約することにしました。
エステの痩身は定期的に通い続ければ確実に痩せます。
私は不安に感じたこともありましたが、通い続けたことが結果につながりました。
それにまた高いお金を払っているのだから絶対に痩せてやるという決意にもつながりました。
そのため今まで続かなかった食事制限や運動も続けることができました。
といってもきつい内容のものは絶対に続けられない自信があったのでしませんでしたが、無理のない範囲で食事制限や運動を行い、そしてエステにもしっかり通った結果、健康的な痩せ方をすることができました。
エステサロンのスタッフの方にダイエットに関することを相談することができたのもよかったと思います。
何よりダイエットでは自己管理、また続ける意思が必要だということがよくわかりました。

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